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    胃疼的时候能喝酸奶吗 胃痛喝酸奶能缓解吗

    2017-09-07 16:06 | 来源: | 编辑:

    很多人在胃疼的时候都会选择喝酸奶,那么你知道胃疼是否真的可以喝酸奶吗?下面一起来看看吧。

    在出现胃疼的时候,很多人的胃口就直线下降,基本就就选择吃些流食。而在流食中,酸奶算是一款大家都会比较喜欢吃的,并且有些人认为喝酸奶可以缓解胃疼的情况,那么这个是真的吗?日常还有哪些食物养胃呢?

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    胃疼能否喝酸奶

    当我们出现胃疼的时候千万不能喝酸奶,因为这样做的话可能会导致胃疼情况加剧。为什么说胃疼喝酸奶会导致病情加重呢?这个是因为出现胃疼的情况基本都是因为胃病因为的,而胃病基本或多或少都有胃粘膜出现破损的情况。而酸奶算是一种酸性的食物,非常容易刺激胃粘膜的分泌,加重病情。

    养胃的食物

    牛奶

    牛奶跟酸奶是不一样的,因为酸奶是合成的,牛奶是天然的,不算是酸性物质。根据中医介绍,牛奶具有润大肠,补肺胃的效果,其缓解胃疼的效果很不错,不过在喝牛奶的时候最好选择喝温牛奶,这样起到的效果是最好的。

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    南瓜

    根据“本草纲目”的记载,南瓜是具有养胃的效果,因为其含有的果胶可以吸附我们身体里面的细菌跟有害物质,能起到排毒的效果,并且果胶还可以帮助我们保护胃部不受到刺激的伤害。在平时的时候可以通过把南瓜跟大米一起煮成粥来进食,其养胃效果很不错。

    苹果

    很多人都认为苹果是属于一种酸性的食物,其实这个是错误的想法,因为苹果是性平的。并且苹果里面所含有的大量果胶所出现的作用是跟南瓜原因的,不仅可以帮助我们排毒身体里面的毒素,也可以保护我们的胃部不受刺激。

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    板栗

    板栗性温,是一款非常利于脾胃肾的食物。在平时的时候吃板栗可以起到养胃的效果,并且板栗里面的营养非常的高,在平时吃几个板栗还能起到充饥的效果,不会让胃部因为许久没进食而引发胃病。

    红薯

    养胃吃红薯,这个算是大家都比较知道的事情,因为红薯里面岁含有的纤维素可以中和身体里面的有害物质,保护我们的胃部不受刺激并且。红薯不仅仅可以养胃,还可以帮助我们清理肠胃,因为纤维素是可以帮助我们促进肠胃的蠕动,所以说吃红薯是可到养胃排毒的效果。如果说你在吃红薯的时候发现自己会出现放屁的时候,这个算是比较正常的事情,因为这个是我们身体的肠胃在蠕动所导致的。